Langsung ke konten utama

Trik Meditasi: Menjadi Kosong


Ketika orang-orang datang kepadaku dan mereka bertanya, ‘Bagaimana cara bermeditasi?’ Aku mengatakan kepada mereka, ‘Tidak perlu bertanya bagaimana bermeditasi, tanyakan saja bagaimana cara untuk tetap kosong. Meditasi terjadi secara spontan. Cukup tanyakan saja bagaimana cara untuk tetap kosong, itu saja. Itulah keseluruhan trik dari meditasi – bagaimana untuk tetap kosong. Maka engkau tidak bisa melakukan apa pun. Meditasi akan berbunga.’

“Bila engkau tidak melakukan sesuatu, energi bergerak ke arah pusat, ia akan mengendap ke arah pusat. Ketika engkau sedang melakukan sesuatu, energinya bergerak keluar. Perbuatan/Melakukan sesuatu adalah cara untuk bergerak keluar. Tanpa-perbuatan adalah cara untuk bergerak masuk. Kesibukan adalah pelarian. Engkau bisa membaca Alkitab, engkau bisa menjadikannya kesibukan. Tidak ada perbedaan antara kesibukan agama dan kesibukan duniawi: semua kesibukan adalah kesibukan dan mereka membantumu untuk berpegang erat di luar keberadaanmu. Mereka adalah alasan untuk tetap berada di luar.

Manusia itu bodoh/tidak tahu dan buta, dan dia ingin tetap bodoh/tidak tahu dan buta, karena untuk masuk ke dalam terlihat seperti memasuki kekacauan. Dan memang demikian, di dalam engkau telah menciptakan kekacauan. Engkau harus menghadapinya dan melewatinya. Keberanian dibutuhkan – keberanian untuk menjadi diri sendiri, dan keberanian untuk bergerak ke dalam. Aku belum pernah menemukan keberanian yang lebih besar dari itu – keberanian untuk menjadi meditatif.

OSHO – Just Like That, Bab #6
——————————————–
When people come to me and they ask, ‘How to meditate?’ I tell them, ‘There is no need to ask how to meditate, just ask how to remain unoccupied. Meditation happens spontaneously. Just ask how to remain unoccupied, that’s all. That’s the whole trick of meditation – how to remain unoccupied. Then you cannot do anything. The meditation will flower.’

“When you are not doing anything the energy moves towards the center, it settles down towards the center. When you are doing something the energy moves out. Doing is a way of moving out. Non-doing is a way of moving in. Occupation is an escape. You can read the Bible, you can make it an occupation. There is no difference between religious occupation and secular occupation: all occupations are occupations, and they help you to cling outside your being. They are excuses to remain outside.

Man is ignorant and blind, and he wants to remain ignorant and blind, because to come inwards looks like entering a chaos. And it is so; inside you have created a chaos. You have to encounter it and go through it. Courage is needed – courage to be oneself, and courage to move inwards. I have not come across a greater courage than that – the courage to be meditative..

OSHO – Just Like That, Ch #6
#Posted By Osho Indonesia
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Salah Satu Syair Rumi Tentang Reinkarnasi

Sebagai tahapan yang harus dilalui wujud lahir, tingkatan wujud berikutnya akan berproses sesuai dengan rancangan wujud sebelumnya. Dengan jalan seperti ini muncullah ribuan perubahan. Dan tiap perubahan selalu lebih baik dari sebelumnya. Sadarilah selalu wujudmu saat ini karena jika kau berpikir tentang wujudmu di masa lalu, maka kau akan memisahkan dirimu dari Diri Sejatimu. Inilah semua keadaan yang tetap yang kau saksikan dalam kematian. Lalu mengapa harus kau palingkan mukamu dari kematian? Ketika tahapan kedua lebih baik dari tahapan pertama, maka matilah dengan senyum suka cita. Dan arahkan pandanganmu ke depan untuk menempati wujud baru yang lebih baik dari wujud sebelumnya. Sadarilah, dan jangan tergesa-gesa. Kau harus mati terlebih dulu sebelum memperbaiki diri. Laksana sang surya, hanya jika kau tenggelam di Barat, maka di Timur, kau akan menyaksikan wajahmu yang cerlang gemilang.  ( Jalaluddin Rumi ) Tulisan Di Batu Nisan Jalaluddin...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Kata-Kata Indah Dari Osho

Kita telah hidup dalam pikiran selama begitu banyak kehidupan, dan kita telah menjadi selaras dengan kegelapannya, dengan keburukannya, kesia-siaannya. Ketika engkau bertindak tanpa pikiran, seluruh keberadaanmu bergetar. Engkau bergerak di jalur yang berbahaya. Pikiran berkata, “Waspada! Pikirkan dulu, baru kemudian bertindak.” Tetapi jika engkau berpikir dulu dan baru kemudian melakukan sesuatu, perbuatanmu akan selalu mati, basi. Ini akan keluar dari pikiran, ini tidak akan menjadi nyata dan otentik. Maka engkau tidak bisa mencintai, Maka engkau tidak bisa bermeditasi, Maka engkau tidak bisa benar-benar hidup dan engkau tidak bisa mati. Engkau menjadi hantu, keberadaan yang palsu. Cinta mengetuk hatimu dan engkau berkata, “Tunggu! Aku akan memikirkannya.” Kehidupan terus mengetuk pintumu dan engkau berkata, “Tunggu! Aku akan memikirkannya.” OSHO, A Bird on the wing, Chpt 9, Save the cat “Kuasai hanya satu hal: dirimu sen...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Osho, aku ingin berdoa kepada Tuhan. Tolong ajari aku caranya

“Prayer means gratefulness, prayer means no complaint. Prayer means ”I am thankful for all that has been given to me; more I could not have asked for.” In that very prayerfulness one becomes graceful”. ___Osho Doa berarti rasa syukur, doa berarti tidak ada keluhan. Doa berarti “Saya bersyukur untuk semua yang telah diberikan kepada saya; lebih saya tidak bisa meminta.” Dalam penuh rasa syukur itu orang menjadi graceful.. ------------------------------------------- “Osho, aku ingin berdoa kepada Tuhan. Tolong ajari aku caranya” Osho: “JANGAN MEREPOTKAN ALLAH, DIA PUNYA MASALAH SENDIRI. Tidakkah anda lihat apa pun yang Dia ciptakan adalah mati? Anda menyimpan masalah anda kepada diri sendiri. Mengapa orang harus ingin berdoa kepada Allah? ALLAH TIDAK MEMBUTUHKAN DOA-DOA ANDA. Anda mungkin memerlukan doa-doa itu — tapi mereka tidak akan sesuatu yang lebih dari suara keinginan anda, tuntutan anda, mengekspresikan keluhan anda. Itulah apa yang dilakukan orang atas nama d...
Posting Komentar
Baca selengkapnya